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マインドフルネスとは、マインド（脳と心）を整える事により、ストレスを低減したり集中力を高めたりして本来持っている力をフルに活用できる心身の状態をつくる方法や考え方の事です。（諸説あり）今回のセミナーでは、講師自身が実践し、改善に成功したマインドフルネスを使った人材育成術を、事例と体験ワークで学んでいただきます。

日　時：令和3年8月26日(木)　１４：００～１６：００

会　場：三島商工会議所　３階会議室

講　師：OFFICE YourDesign　代表　正木　啓　氏

受講料：無料

定　員：１５名／リモート定員無し

申込方法：申込書をＦＡＸして頂くか申込フォームからお願いします。